問：到西藏高原反應都會有嗎，嚴重嗎？

答：任何人到西藏或多或少的都會有點高原反應的，主要是根據自身的身體素質來決定的，只要進藏前不要劇烈運動，進藏后多喝水，充分的休息就可以的，主要就是心理素質最重要的，也可以在進藏前幾天吃一點紅景天或者高原安，緩解一下反應，一般只是會有一點輕微的高原反應，比如頭暈，頭疼，這些都是正常的反應，不用擔心。緩沖一到兩天后，身體會逐步適應下高原環境。