問：之前過年的時候就跟我發小約好了，今年去西藏玩，結果因為工作一直推遲，眼看著半年就要過去了，要提上日程了，我們商量了一下八月份就出發去西藏，我們對西藏不太了解，想問一下西藏一周旅游準備什么衣服？和發小去西藏旅游一周路線推薦？去西藏旅游一周需要多少錢？

答：八月份去西藏可以穿T恤短袖裙子，但西藏地理位置特殊去高海拔地區的時候還是需要準備保暖一點的衣服，我剛和我幾個朋友從西藏回來，玩了七天人均才花了1500左右，玩的還挺好的，我們都很滿意，我看你們對西藏也不是很了解，下面我就詳細的給你分享一下我的經驗和攻略吧，你可以參考一下。

西藏一周旅游準備什么衣服？

八月份是西藏旅游的旺季，同時也是雨季。八月份的西藏天氣陽光明媚，白天會熱一點，特別是在拉薩，太陽輻射強烈，因此需要注意紫外線防護。白天一般可以穿短袖長褲，因為早晚溫差大，或者去高海拔地區也是比較冷的，所以需要帶上長袖和外套。然后西藏的地形復雜，我當時是穿的山地鞋，既能適應不同的路況，又能提供足夠的支撐和保護非常方便，如果沒有的話穿運動鞋、戶外高幫鞋都是可以，具體的話你們也可以咨詢米瑞（微 信：13989999395 加微信獲得最新進藏攻略），因為不同時間去的話肯定會有所不同，進藏之前建議先了解清楚。

和發小去西藏旅游一周路線推薦？

我和朋友們對西藏不是很了解，所以也就不會規劃路線，全都是交給米瑞來安排的，我覺得安排的還挺好，下面給你分享一下我們在西藏七天的一個路線安排吧。

day1怕高反嚴重我和朋友是坐的火車，到達之后適應良好，出站就看到米瑞舉著牌來接我們，熱情的給我們帶上哈達，還幫我和朋友提行李上車，怕我們太累先給我們送到酒店休息調整狀態，還是供氧酒店，真的很貼心。

day2打卡了巴松措，這里被郁郁蔥蔥的原始森林所包圍，頂峰是終年不化的積雪，湖邊的雪山和湖面倒映的雪山彼此糾纏著，連綿不絕很是壯觀！這天最好帶個外套，一個景點比一個景點冷，幸好米瑞出門前提醒我和朋友西藏晝夜溫差大，早晚風大要穿外套，特別贊安排到位。

day3最喜歡林芝的氣候，在那里沒有高原反應，整個人都會覺得很舒適，魯朗林海非常漂亮，翠綠的樹木，白雪皚皚的山頂，青青草地，牛羊成群，米瑞還給我和朋友拍了很多合照，特別出片太贊了。

day4打卡秀巴古堡，去藏民家里體驗藏族文化，在路上看到美麗的風景，米瑞還會讓師傅找地方安全停車，讓我和朋友去拍照打卡，非常貼心。

Day5和我朋友在羊卓雍措體驗了旅拍，還吃了特色美食耗牛肉湯鍋，真的很不錯。

Day6到西藏了，必打卡布達拉宮，是當初的吐蕃國主松贊干布為了迎娶文成公主建造的， 50元背景圖就在在這里，記得帶好50元人民幣哦，我和朋友因為沒帶現金，米瑞還借給我們拍了照，遇到米瑞真的太幸運的。

Day7我們并沒有一早直接返程，而是在拉薩多留了半天，因為我們還沒吃夠這里的美食，傍晚米瑞安排好了師傅送我們。

以上就是我們當時游玩的行程路線，玩的特別開心，不過我也只是挑了幾個我印象深刻的地方來說，你要是想知道我們的線路具體情況，可以去咨詢米瑞，她真的非常熱心，你對線路有什么要求也可以跟她講（她的微  信13989999395 想要輕松好玩的路線找她就對啦）。

去西藏旅游一周需要多少錢？

我是和朋友們去的西藏，主要的費用其實是在往返大交通上，我們是坐火車往返的1600元一個人，其次就是吃住行景區門票之類的了，去之前我和朋友還在擔心會不會太貴，后來在網上找攻略的時候偶然認識了米瑞，經過幾天的溝通，她告訴我其實她們公司跟當地的酒店、景區都有合作，可以拿到優惠價，比我們自己買要實惠很多，7天整個行程下來才花了1500元一個人（不含往返大交通），還包括景區門票、用車、吃飯、住宿等等，簡直比我預想的劃算很多，還玩了西藏很多精華景點，省下的預算我和朋友還買了很多紀念品帶回去給家人朋友，這一趟真的值。

以上就是我的一個經驗和攻略分享，八月份去西藏還是挺暖和的，早晚注意保暖就行，不過這也只是我以我自己的經驗來分享的，要是你們想了解西藏最新的情況，我建議你們還是直接去找米瑞（貼個她的號碼wx同號13989999395）這個專業人士問問看吧！