[旅行問答] 年輕人進西藏高反會不會輕一點？
問：年輕人進西藏高反會不會輕一點？
答：西藏高原反應因人而異的，也有年輕人進藏高反比較嚴重的，一般什么樣的人會有高原反應沒有規律可循，避免或減輕高原反應
作者：可愛小女人
[旅行問答] 坐火車進藏高原反應會輕嗎？
問：坐火車進藏高原反應會輕嗎？
答：坐火車進藏與高原反應是沒有聯系的，高原反應是因人而異的，體質好的人無論搭乘什么交通工具進藏，到了西藏有點反應也會在1－2
作者：瘋瘋癲癲的小可愛
[旅行問答] 去西藏高反嚴重嗎？
問：去西藏高反嚴重嗎？
答：去西藏游玩高反嚴不嚴重是因人而異的，高原反應輕微的只是頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等癥狀，等身體適應過來一般1-2
作者：笑笑不說話…
[旅行問答] 怎么知道自己有沒有高原反應？
問：怎么知道自己有沒有高原反應？
答：自己過去的身體狀況是否能夠接受環境的挑戰，這也許需要請教自己的醫生說明一下自己是否存在重要的器官功能不全；避免出
作者：虎瘦雄心在
[旅行問答] 喝涼水能解決高原反應嗎？
問：喝涼水能解決高原反應嗎？
答：喝涼水能解決不了高原反應，在西藏高原地區不建議喝涼水，一般喝溫開水，適當飲水，多少水果和碳水化合物、易消化的食品要保持體
作者：勇敢去面對
[旅行問答] 出現高反怎么辦？
問：出現高反怎么辦？
答：初到高原地區，每個人都會感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難等缺氧癥狀。但這并不說明你不適應高原，如果能夠正確地保護自己，2～4天后，
作者：人心所向便是光√
[旅行問答] 人到西藏有那些不適？
問：人到西藏有那些不適？
答：西藏平均海拔4000多米，屬于高原地區，人到高原地區一下無法適應，或多或少會有高原反應，高原反應癥狀有輕微的也有嚴重的，輕微的只是
作者：拼了老命在學習i
[旅行問答] 如何預防高反？
問：如何預防高反？
答：進藏前可以提前7天就可以服用紅景天，紅景天是能夠緩解高原反應的，進藏前不要刻意鍛煉身體，這樣會增大耗氧量，反而容易引發高反，要好好休
作者：背水一戰
[旅行問答] 有高反的人到高原應做什么準備？
問：有高反的人到高原應做什么準備？
答：進藏前一周可服用紅景天，可以有效緩解高原反應。進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過于勞累，要養精蓄銳充
作者：莃望，（卟破滅）
[旅行問答] 巧克力能緩解高原反應嗎？
問：巧克力能緩解高原反應嗎？
答：巧克力是高熱量食品是補充熱量的，對緩解高原反應沒有太大作用。建議您進藏前一周可服用紅景天，能夠有效緩解高反；進藏后要多
作者：十里畫廊
[旅行問答] 第二次進藏還會有高原反應嗎？
問：第二次進藏還會有高原反應嗎？
答：一般人去西藏都會有高原反應，不管你是第一次還是第二次，都還是會有點的，只不過是程度不同的問題，同時受當時當地氣候影響
作者：河畔三分沉酣
[旅行問答] 高原反應喝熱水好還是冷水好？
問：高原反應喝熱水好還是冷水好？
答：高原反應一般情況下多喝白開水，不要喝涼水。多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使體內保持充分的水分；晚餐不宜過飽。
作者：逝雪深，笑意淺
[旅行問答] 老人去西藏會不會有高原反應？
問：老人去西藏會不會有高原反應？
答：首先患有心臟病、高血壓、哮喘病的老人不能進藏，建議60歲以上的老人不要進藏；小孩子和老年人都是容易出現高原反應的人
作者：清尊素影
[旅行問答] 高原反應準備些什么藥物？
問：高原反應準備些什么藥物？
答：高原反應可以準備高原紅景天（至少提前10天服用）、高原安（到達西藏后服用）、西洋參含片、諾迪康膠囊（對緩解極度疲勞很有用）、百
作者：夏末的晨曦
