問：德國人進藏旅游需要了解哪幾點？

答：德國人進藏旅游需要了解一下幾點：

1、進藏前避免感冒，進藏當天不要洗澡洗頭。有高血壓、心臟病和哮喘病的人不適宜進藏。去西藏旅游應注意進藏前避免感冒，已孕媽媽不宜進藏。

2、進藏后可喝西藏當地的酥油茶，能夠有效緩解高反。多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使體內保持充分的水分；晚餐不宜過飽。最好不要飲酒和吸煙。要多食水果、蔬菜等富含維生素的食物。還要注意避免過度疲勞，飲食起居有規律；

3、拉薩晝暖夜涼，要注意保暖，帶上厚衣服，晚上睡覺要蓋好被子。拉薩日照強，有日光城之稱。要注意防曬，帶上太陽鏡、墨鏡、防曬霜。

4、進藏前需要辦理入藏函，需要準備德國護照和中國簽證掃描件提前一個月以上發郵件給西藏當地旅行社辦理。西藏部分景點是不對德國游客開放的，進藏游玩行程游客是可以自己設計的，但要事先與組團社工作人員確定好行程安排是否合理；

5、進藏之前準備一些人民幣會較為方便，因為西藏的火車站與機場沒有外幣兌換點，德國馬克也不能在西藏當地直接使用。

6、德國游客去到西藏阿里珠峰等邊境地區與中國游客是一樣的需要辦理邊防證。

7、德國游客到了西藏只能獨立成團，不能與大陸客人拼在一起，要有導游的全程陪同，進行有組織有計劃的旅游；

8、進藏后建議游客住至少三星級涉外酒店，三星級整體環境比較好，設施齊全。

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