問：在西藏昌都那里有什么比較有名的景點可以推薦的嗎？

答：昌都，位于西藏東部，跟林芝同一個方向，不過比林芝，還要往東，大多數人都知道有著西藏江南美譽的林芝，但卻遺忘了藏東的那顆明珠-昌都。地處橫斷山脈和三江流域，在古老的地質年代，由于高溫高濕作用，致使鐵元素氧化，造就了昌都的紅土地，高原最美的丹霞美景就出自這里。

而在這片紅彤彤的土地上，綴著大山湖河，經幡紛飛裝飾了凡間的天堂，這里才是真正的景色大氣，藏風淳樸之地，可推薦的景點很多：

? 強巴林寺 ?

門票價格：免費。

開放時間：全天開放，只不過部分佛殿會在下午四點之后關門。

景點介紹：強巴林寺，坐落于西藏昌都地區昌都縣昌都鎮境內，也是藏東第一大寺廟，沒有之一。而且說到辯經，大家肯定會想到拉薩的色拉寺，但其實大多數大型寺廟都會舉行辯經儀式，而在強巴林寺，這里每天都有千人辨經，場面非常熱鬧。辨經時間大約在每天的上午11點前后，具體時間可以在寺廟詢問。

而且強巴林寺的亮點不僅僅在于該寺本身，還有周邊大大小小的70余座藏傳寺廟，這里可謂是藏傳佛教的又一圣地。除去寺廟，壁畫和唐卡亦是這里的看點，目前看來，可以說是昌都地區技藝水平的巔峰。

? 孜珠寺 ?

門票價格：30元。

開放時間：08:00-19:00。

景點介紹：孜珠寺位于昌都地區丁青縣著名的神山-----孜珠山，海拔4800米左右，也是西藏海拔最高的寺院之一，是雍仲苯教最古老、最重要的寺廟之一。有人說，孜珠寺不是一般人能去的，除了非常有緣分的人。等我到了寺院腳下，我才知道這句話的含義，整個寺院坐落在懸崖邊，就像從天下降落的寺廟。

孜珠寺始建于三千年前，由第二代藏王穆赤贊普倡導，大成就者第一世穆邦薩東大師創建并傳承，至今已是第四十三世。所以也有人說，孜珠寺是中國僅存的最古老的寺院之一。住持喇嘛被尊稱為“孜珠活佛”，現任住持為丁真祖普俄色活佛。

根據經典記載孜珠寺是觀音菩薩的道場，“孜珠”意為“六座山峰”，六座山峰象征觀音菩薩用慈悲和智慧度化所有六道眾生，幫助他們從煩惱中走向解脫之路，代表六度萬行中的：布施、持戒、忍辱、精進、禪定、般若，以及對眾生的貪婪、愚癡、嗔怒、傲慢、嫉妒、邪見的對治之道。

? 然烏湖 ?

門票價格：免費。

開放時間：全天開放。

景點介紹：然烏湖，傳說中天上灑落的瓊漿玉液。占地27平方公里、綿延25公里呈三珠串聯形狀的湖面，就像一個別致的珍珠發卡，夾在雪峰之間。首尾相連的三片湖水分別被命名為陽錯（上湖）、傍錯（中湖）和冷安佳布錯（下湖）。

其中，最為人所熟悉的是318國道旁的冷安佳布錯。在這群山綠影環抱之中的然烏湖顯得格外靜謐而嫵媚，四圍的雪峰、翠林和那藍天，景色異常迷人。清風徐來之時，陽光鋪滿湖面，細密的水紋，波光粼粼。

西南的崗日嘎布雪山，南部的阿扎貢拉冰川，以及東北方向伯舒拉山的冰雪融水為湖泊帶來充沛的水源補給。沿湖分布著大量的農舍，壯碩的牦牛悠閑的覓食。精心修建的觀景臺和數家臨湖餐廳，吸引了眾多遠行的游人。無疑，然烏湖，是一處值得四季前往的地點。

? 來古冰川 ?

門票價格：免費。

開放時間：全天開放。

景點介紹：來古，在藏語里的意思就是隱藏著的世外桃源。環繞來古村，呈放射型橫臥著數條巨龍型冰川帶。這里的村民們為每一條冰川帶都賦上了一個美麗的名字，比如美西、若嬌、雄加、東嘎，它們共同歸屬于世界上規模最大的中低緯度海洋性冰川群之一——來古冰川群。

其實相較于大陸性冰川，來古冰川作為海洋性冰川受到更容易受到多變的氣候影響。特別是來古冰川所在區域，來自印度洋的暖濕氣流通過貫通南北的橫斷山脈，直達腹地，這里年降水量遠超一般內陸地區且氣溫較高，冰川邊緣沒入森林，草木豐美，水源充沛。

這也導致海洋性冰川消融速度非常快，因為冰川整體對氣溫的敏感度很高，在冰川邊緣形成明顯的季節性消融和堆積波動。所以要是想去參觀壯闊的冰川，一定要選好季節。看比如，在夏天之后，大規模消融的冰川邊緣，只有少量的浮冰漂浮在湖面。但秋季9月的氣溫明顯還不足以積蓄到足夠的新冰，所以觀感會下降不少。

除去以上這些比較著名的景點，昌都還有很多小眾景點也很值得去看看，例如八宿噶學巖畫，就是整個巖畫都雕鑿在一塊巨大的巖石之上，巖畫內容有單個圖文字母，有組合型圖案。跟其他地方的巖畫不同的是，八宿噶學巖畫上面也反映了佛教的思想。

組合圖案大都以反映人類的活動為主，如狩獵、騎馬、奔跑等。這些巖畫既反映了人類早期的原始生活，也反映了早期人類對大自然的認識，是昌都地區至今發現的唯--處早期巖畫群，很有歷史價值。

多拉神山，可以說是西藏規模最小的神山之一，傳統上分為外圈、中圈、內圈。徒步中圈一圈約需 4 小時，沿途可觀賞天葬臺和各類石刻藝術。登上主峰，則可鳥瞰整個多拉神山的美景。內圈轉一圈不超過 2 小時，這是多拉神山的核心部分，也是主要的參觀點，途中可朝拜并欣賞以蓮花生大師為主的各類佛像、佛塔、六字真言及藏文祈禱經。

如果朋友有時間，不妨花3-6天的時間，好好深度游玩一次昌都。最后也祝大家在西藏玩的開心！我叫惠婭：136 5954 2368，還有更多關于西藏旅游的問題都可以來問我！