問：我哥哥說他八月份有假帶我去西藏旅游，真的是很難得了，他讓我先來做做攻略，于是我就想來問下各位大佬，去西藏7天應該去哪些地方？有沒有合適的路線推薦？第一次去西藏游什么注意事項嗎?

答：去之前也是八月份的時候去的西藏旅游，西藏好玩的景點還挺多的呀，超多不同的美景，我覺得像布達拉宮、林芝還有魯朗林海等等都是很值得去的，我和我哥哥在西藏玩了七天，人均才花了1500，下面我就給你詳細的分享一下我的經驗和攻略吧，希望會對你有幫助哦。

去西藏7天應該去哪些地方？

整個西藏之旅下來我對西藏的感覺就是美美美，到處都是美麗的景色，下面給你們分享幾個我覺得超級值得去的景點吧。

布達拉宮：布達拉宮我覺得是來西藏必打卡的一個景點之一，而且布達拉宮里面和外面看起來呢也是很不一樣的，外面的時候看著會覺得它很神圣，但里面就不一樣了，里面是超級富貴的那種，碧麗堂皇的，我們當時都被驚訝了，米瑞還在我們觀賞的時候給我們講解了很多它的歷史，讓我們對這有了更加深刻的認識。

羊卓雍措：去西藏旅游一定要去打卡！它是西藏三大圣湖之一，真的超級漂亮，給人一種一種清新脫俗，夢入仙境般的意境，悄悄說最佳觀賞點是崗巴拉山，從這里去看羊湖簡直就像一塊鑲嵌在群峰之間的藍寶石，十分美麗。

魯朗林海：這里很安靜，心情不好的時候適合來這里，在這里感覺自己的心都寧靜了下來，非常治愈人，然后在夏天的時候還有很多小動物，風景嘎嘎好。

上面幾個景點就是我自己非常推薦的，有朋友想去西藏玩，我都會推薦她們必去打卡，她們給我的反饋也是非常好，都覺得很美，你們要是去西藏旅游聽我的，入股不虧哦。然后你們要是還有其他想要了解的景點可以聯系米瑞（電話號碼13989999395），這幾個景點也是米瑞當時給我推薦的，建議你們去西藏之前找米瑞聊聊，對西藏會更加了解。

去西藏旅游七天的路線推薦？

聯系到米瑞后感覺真的是非常省事，自己完全不用操心任何東西，因為米瑞把各種注意事項都告訴了我們，都不需要我們去查攻略了，不影響你休息度假，還能以更優惠的價格提供景點門票、各種活動等，詳細的西藏七日游路線攻略分享給大家。

day1怕高反嚴重我和哥哥是坐的火車，到達之后適應良好，出站就看到米瑞舉著牌來接我們，熱情的給我們帶上哈達，還幫我們提行李上車，怕我們太累先給我們送到酒店休息調整狀態，還是供氧酒店，真的很貼心。

day2打卡了巴松措，這里被郁郁蔥蔥的原始森林所包圍，頂峰是終年不化的積雪，湖邊的雪山和湖面倒映的雪山彼此糾纏著，連綿不絕很是壯觀！這天最好帶個外套，一個景點比一個景點冷，幸好米瑞出門前提醒我們西藏晝夜溫差大，早晚風大要穿外套，特別贊安排到位。

day3最喜歡林芝的氣候，在那里沒有高原反應，整個人都會覺得很舒適，魯朗林海非常漂亮，翠綠的樹木，白雪皚皚的山頂，青青草地，牛羊成群，米瑞還給我和哥哥拍了很多合照，特別出片太贊了。

day4打卡秀巴古堡，去藏民家里體驗藏族文化，在路上看到美麗的風景，米瑞還會讓師傅找地方安全停車，讓我和哥哥去拍照打卡，非常貼心。

Day5和我哥在羊卓雍措體驗了旅拍，還吃了特色美食耗牛肉湯鍋，真的很不錯。

Day6到西藏了，必打卡布達拉宮，是當初的吐蕃國主松贊干布為了迎娶文成公主建造的， 50元背景圖就在在這里，記得帶好50元人民幣哦，我和哥哥因為沒帶現金，米瑞還借給我們拍了照，遇到米瑞真的太幸運的。

Day7我們并沒有一早直接返程，而是在拉薩多留了半天，因為我們還沒吃夠這里的美食，傍晚米瑞安排好了師傅送我們。

整個旅程非常開心，多虧了米瑞給我們設計的這條線路，全程適應良好非常舒適，沒有什么高反情況，還玩到了很多精華景點，有同樣初次進藏的朋友可以聯系米瑞幫你規劃線路哦米瑞（微 信：13989999395 早訂還有優惠）報團還是會省心很多。

和哥哥去西藏旅游有什么注意事項？

出發前我在網上查了一下去西藏旅游的注意事項，然后我結合米瑞的建議總結了一些經驗，想去西藏的朋友可以參考一下。

西藏晝夜溫差真的大，我當時是帶了兩套厚衣服替換，不要看到是夏季就只帶短袖裙子哦，早晚還是比較冷的，我和我哥當時晚上出去逛街的時候明顯感受到，晚上9點太陽下山后溫度就急驟下降了，所以一定要記得帶上防寒的衣物，不要凍感冒啦。

此外，我還帶了防曬霜、墨鏡和遮陽帽，這些也是必備物品，因為西藏的紫外線較強，容易曬傷，幸好我帶了墨鏡，西藏很多地方都是被山峰包圍，山上會有雪，不像南方一樣，那是一大片一大片的雪山，看久了非常刺眼的。

還有就是米瑞給我科普的，西藏是一個宗教氛圍非常濃厚的地方，像去寺廟那些景點一定要尊重當地的風俗習慣、宗教信仰，例如，不要在寺廟抽煙，不要隨意觸摸佛像等神圣物品，還有不要穿紅裙子和吊帶哦。

我的經驗就分享完了，這些都是我問過了米瑞的，她在西藏很多年，經驗豐富，你們可以添加米瑞微信（貼個她的號碼：13989999395）問問你想了解的事情。

以上就是我這次去西藏的一個經驗分享，綜上所述，你們去西藏旅游一周的費用最好每個人準備2000-3000的樣子基本上都是足夠的，如果你也想像我一樣人均一千多在西藏暢游七天可以聯系米瑞，了解下最近有什么優惠福利。