問：前幾天和好朋友約好了去西藏旅游，我們幾個是計劃好了從上海坐火車去西藏，然后在西藏旅游7天的，計劃是這么計劃的，就是不了解西藏旅游情況怎么樣，就來問下上海的朋友們，11月從上海去西藏旅游7天全程費用多少？還有從上海去西藏旅游7天的路線怎樣規劃？最后還有上海去西藏旅游要帶的東西有哪些？麻煩解答一下啦，謝謝！

答：從上海去西藏旅游7天全程的費用需要多少，還需要看你們在西藏怎么玩的，行程不一樣需要費用肯定也是不一樣的，不過你們從上海坐火車去西藏旅游7天最少也需要準備3000元，最多的話大概會用到4500-5000左右，主要還是看你們怎么玩吧，我跟我朋友從上海去西藏旅游7天的花費是不多的，但在西藏旅游的已經很好了，在11月份去西藏旅游還是比較劃算的，那時候物價對于我們來說比較低，我們的情況也和你們差不多，我就分享下上海去西藏旅游的經驗吧，你們去之前參考一下。

11月上海去西藏玩7天全程多少錢？

上海去西藏是有直達火車的嘛，在往返車費上就不會花費太多，而且11月份已經是旅游淡季了，去西藏的火車票不緊張，還比較好買，當時我們從上海坐火車硬臥往返西藏的，每個人花費了1587元的往返車費，硬臥單程目前價格是793.5元，而軟臥就比較貴了，單程價格是1262.5元，你們想要安逸一點可以選軟臥去哦，因為上海坐火車去西藏需要兩天的時間，作為一個往返都是硬臥的人建議，還是選軟臥比較好。

也因為現在是旅游淡季的原因，所以西藏的物價就很高，對比起上海的物價來說，真是蠻低了，在住宿方面性價比是很高的，我和我朋友當時在西藏旅游7天，每人的花費才是1600元，就是說有點夸張吧，但還真是只花了不到兩千塊錢，花費這么少倒也是有原因的，當時我朋友為了了解西藏，就找了西藏當地的旅游顧問-惠婭聊了聊，結果在了解的過程中，這大聰明看到惠婭的朋友圈有活動了，還精打細算一番，發現惠婭規劃的西藏旅行很劃算，花費不多但是旅游質量高，我朋友就來跟我們商量跟惠婭旅游，我們也是想著能省也挺好，畢竟誰的錢都不是大風刮來了，然后我們的旅游就交給惠婭規劃了，這一下就省下了原先計劃的一半費用。

我們在西藏花費不多，但旅游的吃住行真的可以的，惠婭安排的吃住行確實好，在知道我們是第一次去西藏之后，惠婭就把預訂的酒店免費升級成有氧酒店了，那個酒店還是比較貴的，價格是400多一晚上，不過是惠婭給我們定的，就沒有花那么多錢，后面幾天住的酒店也都很好，但價格都不是很貴，還有吃的也很滿意，惠婭動不動帶我們開小灶，有天我們在拉薩聊天聊到烤羊，然后惠婭是不帶一點猶豫的帶我們去飽餐一頓了，那個烤羊還可香了，就是蘸料太辣了，但贈送免費的嘛，我們也不挑了，這在西藏的旅游質量已經很高了，我也是很建議你們跟惠婭電話：13989999269（加上惠婭越早，領取的優惠就越多哦）聊一聊，去看看現在的旅游優惠怎么樣，跟她在西藏旅游是省錢又安逸的哦，旅游體驗感很好的。

從上海去西藏旅游7天怎樣規劃路線？

從上海去西藏旅游7天的路線的話，可以參考下我們的旅游路線，這條路線對于我們上海人來說，還是很好適應和接受的，海拔沒有很高，在旅游過程中，身體上都是比較放松舒適的一個狀態，比較推薦給你們。

第一天：惠婭特地安排司機師傅在車站等我們，一下車就看到師傅舉牌在那了，第一天惠婭沒有給我們安排行程，讓我們在有氧酒店先適應西藏的氣候，真的很細心了。

第二天：游玩拉薩市區景點，去看歷史悠久的布達拉宮，要記得提前預約布宮的門票。之后去逛拉薩著名的商業街——八角街，八角街是圍繞大昭寺的一條街，還可以去參觀大昭寺哦，旅游哪能不拍照呢，惠婭還給我們送了藏裝寫真。

第三天：這天會從拉薩前往林芝，當然也不止無聊的坐車啦，在這期間可以去巴松措觀賞雪山、紅教圣湖，去湖心島游玩，時間充足的話還可以去更遠一點的錯綜工巴寺，晚餐惠婭說吃點當特色點的~魯朗石鍋雞，別說，這鍋里雞肉帶勁。

第四天：觀賞林芝美不勝收的景色，可以到雅尼濕地公園游玩，惠婭帶我們去體驗里面的網紅玻璃棧道，最后船游雅魯藏布江，晚上品嘗當地生態全魚宴，結束美好的一天。

第五天：從林芝出發，到幽色彩豐的卡定溝觀賞天佛瀑布，體驗藏家民風民俗，品西藏獨有的油茶，然后又返程拉薩啦。

第六天：早上從拉薩出發去現在山南參觀，那里有風景絕美的羊卓雍錯，觀賞完之后前往卡若拉冰川。

第七天：我們的旅行到今天就結束了，惠婭叫司機師傅送我們到站后，就回家啦。

這種挑戰不大的旅游路線，就很適合我們這樣零西藏旅游經驗的人啦，游玩起來就挺舒服的特別是到林芝那邊的時候，感覺就和我們平時差不多，因為氧氣充足，還有很多可以玩的娛樂，惠婭當時帶著我們去走玻璃棧道還有騎馬就很不錯，好玩還刺激，到了晚上還帶著我們加入藏民的篝火晚會，唱跳樣樣都好好玩，我幾個社牛朋友還拉其他旅游的朋友一起跳呢，后面都不知道他們什么時候加的微信，還互相分享了去哪里玩了什么，打探到了11月份去珠峰旅游還不錯呢，總之這條路線是真適合我們，你們看喜歡這樣的旅游路線的話，找惠婭號碼：13989999269（解鎖適合你們的7天路線）規劃一下路線是可以的，叫惠婭給你們規劃更好多好玩的娛樂項目，在西藏旅游會更加好玩。

上海去西藏旅游有哪些東西要帶？

等你們從上海去西藏的到時候，西藏天氣就有點冷了，所以在衣物的準備上，就準備羽絨服、保暖衣、毛呢大衣還有沖鋒衣等，那時候在西藏旅游都只能穿這些衣服了哦。

去西藏旅游還要注意皮膚的護理，所以要準備一些防曬霜、補水面膜、精華、清潔面膜等，西藏的氣候不太溫和，敏感肌的朋友要更加注意護膚了啊。

最后就是去西藏都比較關心的藥品，就準備一些高反藥、感冒藥、暈車藥等就好，藥的話不用帶太多，大多水都用不到的。

除了上面的東西，再帶上一些生活用品就夠了，最后需要準備的東西也分享完了，我們從上海去西藏旅游7天的經驗就怎么多了，我也只是去西藏旅游了一次，所以了解的有限，你們還想了解更多的話，就找惠婭電話：13989999269（跟她咨詢還送免費旅游攻略）了解更加詳細的西藏攻略哦，提前一點找惠婭會有更多優惠，你們想要省更多費用的話，早點找惠婭哦，那么從上海去西藏旅游7天準備3000-5000元的費用就夠用啦。