問：我現在人在石家莊，下個月準備去拉薩旅游，不喜歡太麻煩，所以想要選擇跟團游，有什么好的旅游團推薦嗎？

答：去西藏旅游選擇跟團游是一個非常明智的選擇，可以省去很多麻煩，比如規劃行程、查找攻略等。因此只需要找一個靠譜的西藏旅行社就可以了，在這里推薦拉薩青年國際旅行社，他們家提供散客拼團、小包團、包車旅行、定制旅行、外國人赴藏旅游等服務。

圖：雅魯藏布江

西藏旅游團推薦如下：

1、拉薩-納木錯-林芝-巴松措-雅魯藏布大峽谷6晚7日游   2160/人

2、拉薩-納木措-日喀則-珠峰大本營7晚8日游   2280/人

3、拉薩-納木錯-日喀則-林芝-魯朗林海-雅魯藏布大峽谷8晚9日游   2780/人

如果你時間不是很充裕的話，拉薩青旅還提供行程較短的周邊游：

1、羊卓雍錯-普姆雍錯1日游   480/人

2、納木錯二日游   380/人

3、林芝-巴松錯-魯朗林海-雅魯藏布大峽谷3日游   960/人

4、日喀則-珠峰4日游   1180/人

圖：南迦巴瓦峰

旅行社的團都是在你到達拉薩之后開始的，一般下了火車或者是飛機之后旅行社會有工作人員來接你到拉薩市區的酒店住下，適應西藏的高原環境，因此需要自己安排進藏的往返交通（可讓旅行社工作人員代買機票/火車票）。

石家莊到拉薩有一趟始發北京西的Z21次直達火車，第一天20:00從北京西出發，22:33到達石家莊北，停留4分鐘之后在22:37出發，第三天12:45到達拉薩，Z21次全程運行時間40小時45分，石家莊北到拉薩段耗時38小時8分鐘，石家莊北到拉薩段票價分別為：硬座341元，硬臥690元，軟臥1094元。拉薩到北京西的Z22次火車，15:50從拉薩火車站出發，第三天05:45到達石家莊北，歷時37小時55分鐘，08:28到達終點站北京。

圖：納木錯

2020年02月22日石家莊到拉薩需在07:40先搭乘春秋航空9C8603空客320(中)的飛機去到綿陽，在綿陽停留2小時5分鐘，然后轉四川航空3U8775空客319(中)的飛機，14:35到達拉薩，全程耗時6小時55分鐘，票價共1396元，不含燃油基建費。2020年02月26日拉薩到石家莊的飛機，15:40搭乘拉薩到綿陽的四川航空3U8776空客319(中)的飛機，在綿陽停留2小時15分鐘，然后轉河北航空NS3258波音738(中)的飛機，21:55到達河北，全程耗時5小時45分鐘，票價共890元，不含燃油基建費。