問：西藏紫外線這么強(qiáng)該怎么辦？

答：西藏的日照時間長，紫外線也更加強(qiáng)烈，一定要做好防曬準(zhǔn)備。首先防曬霜是必不可少的，而且指數(shù)盡量高一些，要30SPF以上的，過一段時間涂一次。另外要帶好太陽傘，遮陽帽和墨鏡等，避免被太陽曬傷曬黑。晚上回到家最好敷一張面膜補(bǔ)水。>>推薦閱讀：西藏旅游防曬指南