問：八月份準(zhǔn)備去西藏，有什么是去西藏必需品？

答：八月是去西藏旅游的好時機，去西藏也需要做足進藏準(zhǔn)備工作。不知道題主有沒有戶外游裝備，這里的戶外游就是指睡在野外的帳篷里面，室內(nèi)指的是旅游全程都住酒店或者旅館。總的來說，戶外裝備要比室內(nèi)多的多。那么樂雯在這里幫大家列出一份去西藏的必需品清單，可供參考：

室內(nèi)游

1，日常用品，一般酒店和旅館都有配備的洗漱設(shè)施，如果不想用也可以自己帶，毛巾可以自己帶一塊。高原防曬用品準(zhǔn)備充足，兩瓶三瓶，補水保濕，我們就算去西藏也要白白亮亮！防曬沖鋒衣，墨鏡魔術(shù)頭巾之類的，女孩子愛打扮買帽子帶遮陽的，配個全身防曬。這里我嘮叨一句，不管男孩還是女孩，防曬都必不可少。西藏是很干燥的，潤眼，潤喉，潤鼻，潤唇等，通通帶上，特別是潤唇，帶兩件。最后就是帶一個小包，隨身帶貴重物品。

2，衣物配套，去西藏旅游肯定要穿的漂亮！這樣才能心情美美的拍拍拍，玩玩玩！女孩子可以帶一條長裙，然后配一個外套，去擺拍。但是需要注意一點，是不能穿裙子穿高跟鞋，戴墨鏡等進入任何寺廟的。然后帶一個厚一點的外套和長褲，西藏的晝夜溫差比較大，晚上想出去吃夜宵就需要穿厚點。白天去逛景點的穿搭，可以一個防曬外套加短袖，再一條運動褲，穿運動鞋就可以了。衣物帶兩套左右。

3，各種藥物，西藏是我國高原地區(qū)，平均海拔四千米左右，是高海拔地區(qū)，沒有任何去高原經(jīng)歷的人建議去醫(yī)院做全身體檢，特別是60歲以上的老人最好體檢報告健康可行再決定是否進藏。在準(zhǔn)備進藏前十天可以開始服用紅景天，市面上膠囊樣狀較多，一天一顆就可以了。帶好感冒類藥品，胃腸類藥品，去熱止疼類藥品，維生素類補充營養(yǎng)，抗生素類可以備一盒。西洋參含片也可以買，進藏之后不舒服就含一片。>>相關(guān)閱讀：去西藏帶什么藥？

戶外游

1，日常用品，牙刷牙膏洗面奶洗發(fā)水洗衣粉等洗漱用品。防曬墨鏡手套口罩都可以準(zhǔn)備充足。必備一個小型皮箱或者背包，在東西都夠用的情況下，盡量不要太重。隨身一個小背包，裝貴重物品。水壺很重要，貴一點的保溫好的。登山裝備要配齊，手電筒不能少，帳篷睡袋買精細保暖的，老練的驢友手電筒的電量和水壺的水量都把握的非常準(zhǔn)確，而且驢友是不喜歡把睡袋，水壺或者手電筒借給別人，這是驢友們約定俗成的規(guī)矩。所以自己要帶齊這些東西。眼罩耳塞手機充電寶望遠鏡照相機等，都準(zhǔn)備好。防曬護膚也要做好，化妝補水等就看個人需要程度而定。

2，衣物配套，帶寬松的運動褲，兩件T恤，防曬或者風(fēng)衣外套，防雨衣褲（八月雨季）。三套以上的貼身衣物及襪子。這里不建議女孩子帶裙子，帶好看的鉛筆褲配風(fēng)衣拍照也不錯。鞋子帶兩雙，都要厚底好走路的那種。晾衣繩和固定衣物的夾子。紙巾和必備衛(wèi)生用品也要記得。這里需要說一句，如果是女孩子一個人在西藏游玩需要注意，防身很重要，防狼噴霧什么的有備無患。

3，各種藥物，不知道會不會在路上跟驢友結(jié)伴，如果有最好，沒有也需要帶足藥物。抗高反藥，維生素，葡萄糖，跌打損傷藥，胃腸藥，防中暑藥，抗菌藥，暈車藥，止痛藥，感冒藥，創(chuàng)口貼酒精棉簽，壓縮餅干或者高熱量食物等。如果發(fā)現(xiàn)自己不舒服一定要想辦法聯(lián)系到別人，以備不時之需。

這些就是八月份去西藏要準(zhǔn)備的物品，歡迎廣大網(wǎng)友進行補充，如果還有關(guān)于西藏旅游的問題可以找拉薩青年旅行社的樂雯（手機：136 5954 2368）咨詢問問，咨詢反正又不收費。